Früher fiel es mir schwer, Nähe zuzulassen. Ich fühlte mich oft unverstanden, zog mich zurück oder reagierte impulsiv – dabei wollte ich eigentlich nur Liebe und Geborgenheit spüren.

Ich lenkte mich ab, stürzte mich in Arbeit und setzte mich selbst und meine Beziehung unter Druck – bis mein Körper mir durch eine Gehirnblutung ein unübersehbares Signal sendete: Es musste sich etwas ändern.

Ich begann, mich intensiv mit den Mechanismen von Beziehungen auseinanderzusetzen – mit emotionalen Mustern, Schutzstrategien aus der Kindheit und der wahren Bedeutung von Nähe und Vertrauen. Ich erkannte: Wahre Veränderung beginnt nicht im Außen, nicht beim Partner, sondern immer in uns selbst. Heute begleite ich als Coach und Seminarleiter seit über 12 Jahren Menschen auf ihrem Weg zu mehr Klarheit, Liebe und Erfüllung. Ich helfe ihnen dabei, sich selbst besser zu verstehen, alte Muster zu durchbrechen und mit emotionaler Stärke eine neue Dynamik in ihrer Beziehung zu erschaffen.

Und ja, ich bin ein Mann. Aber es geht hier nicht um „Männer gegen Frauen“ oder darum, wie Männer «ticken». Beziehungen folgen universellen Prinzipien – Nähe, Vertrauen und Intimität sind nicht an ein Geschlecht gebunden. Ich zeige dir nicht, wie du „ihn ändern“ kannst, sondern wie du mit Klarheit, Selbstbewusstsein und innerer Stärke eine Partnerschaft aufbaust, die dich wirklich erfüllt.

Seit Jahren arbeite ich mit Frauen, die genau die Herausforderungen durchleben, die du gerade spürst: das Gefühl, nicht mehr gesehen zu werden, die Sehnsucht nach Nähe, aber auch die Unsicherheit, wie sie die Beziehung wirklich verändern können.

Ich weiß, dass du nicht oberflächliche Tipps suchst – du brauchst einen tiefgehenden Weg, der nachhaltig wirkt. Und genau diesen Weg zeige ich dir – ich freue mich auf Dich!
Dein Stefan